轉知 【轉知】請加強宣導學生正確飲食概念，注意每日鈉鹽攝取量，以維護身體健康，請 查照。

一、依據教育部國民及學前教育署 102 年 5 月 20 日臺教國署學字第 1020049530 號函辦理。
二、請依行政院衛生署食品藥物管理局「國民飲食指標」，加強向學生宣導：
(一)飲食指南作依據，均衡飲食六類足
(二)健康體重要確保，熱量攝取應控管
(三)維持健康多活動，每日至少 30 分。
(四)全穀根莖當主食，營養升級質更優
(五)太鹹不吃少醃漬，低脂少炸少沾醬
(六)含糖飲料應避免，多喝開水更健康
(七)少葷多素少精緻，新鮮粗食少加工
(八)購食點餐不過量，份量適中不浪費
(九)當季在地好食材，多樣選食保健康
(十)來源標示要注意，衛生安全才能吃
三、呼籲從小養成健康生活型態，平時注意均衡飲食，少油少鹽多纖維、戒菸、多運動，並定期接受健康檢查，以預防慢性病的發生。
四、有關校園販售食品，請確實依「校園飲品及點心販售範圍」辦理。